وادا پاو

وادا پاو

زمان پخت30 تعداد نفرات2

همبرگر گیاهی یک جایگزین مناسب برای کسانی‌ست که از رژیم گیاهخواری پیروی می‌کنند و دوست دارند از طعم یک غذای لذیذ اما سالم و متناسب با رژیم‌شان بهره ببرند. در مواد اولیه این همبرگر از مواد سالم و گیاهی استفاده شده که طعم خوبی دارد و چون گوشت ندارد، مورد توجه بسیاری از علاقه‌مندان به غذاهای گیاهی قرار گرفته است. اگر از غذاهای سنتی خسته شدید و دوست داشتید به سیستم غذایی خودتان تنوع بدید همچنین یک غذای بدون گوشت اما با حس و حال و طعم عالی تجربه کنید، همبرگر گیاهی وادا یک گزینه مناسب برای شما خواهد بود. در ادامه این مطلب نحوه پخت و تکنیک‌های لازم برای داشتن یک طعم بی‌نظیر را آموزش دادیم.

مواد لازم برای تهیه همبرگر گیاهی وادا پاو:
2 عدد سیب زمینی بزرگ 
2 قاشق روغن زیتون
نصف قاشق غذاخوری پودر خردل
2 عدد برگ کاری تازه
3 حبه سیر 
1 عدد فلفل تند
2 قاشق غذاخوری زنجبیل
50 گرم گشنیز
1 قاشق غذاخوری آبلیمو
¾ لیوان آرد سوخاری
1 قاشق غذاخوری آرد برنج
10 عدد گوجه گیلاسی
نان تست
فلفل قرمز، جوش شیرین به مقدار لازم
نمک، فلفل، زردچوبه از هرکدام ¼ قاشق غذاخوری 

دستور پخت همبرگر گیاهی وادا پاو:
برای پخت این همبرگر گیاهی در ابتدا باید سیب‌زمینی‌ها را آب پز کرده و روی حرارت قرار دهید تا به خوبی آب پز شوند. پس از اینکه سیب‌زمینی‌ها به خوبی پخته شد، پوست آن‌ها را جدا کرده و له کنید. 

در ماهیتابه‌ای به مقدار 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون ریخته و به آن نصف قاشق پودر خردل اضافه کنید. 10 برگ کاری تازه را به آن اضافه کنید و به خوبی تفت دهید.
3 حبه سیر و 1 عدد فلفل تند را به تکه‌های کوچک خرد کنید و به همراه دو قاشق پر زنجبیل به داخل تابه اضافه کنید. سپس گشنیز را خرد کنید و به تابه اضافه کنید. در آخر به اندازه‌ی ¼ قاشق غذاخوری زردچوبه و نمک اضافه کنید و به خوبی تفت دهید.
سیب زمینی‌های له شده را با این مخلوط ترکیب کرده و روی حرارت کم به خوبی تفت دهید. 
1 قاشق آبلیمو را به این ترکیب اضافه کنید و به خوبی میکس کنید.
در ظرفی جداگانه، ¾ لیوان آرد سوخاری، 1 قاشق آرد برنج، نصف لیوان آب و زردچوبه، فلفل قرمز، نمک، جوش شیرین از هرکدام به مقدار ¼ قاشق غذاخوری اضافه کرده و به خوبی هم بزنید تا به خمیری غلیظ برسید.
در این مرحله، سیب‌زمینی‌ها را به اندازه توپ‌های تنیس شکل دهید و به خمیر دست ساز آغشته کنید.
در آخر توپک‌های سیب زمینی را در روغن سرخ کنید؛ به طوری که روغن داخل ظرف به خوبی سیب‌زمینی‌ها را پوشش دهد. پس از اینکه مقداری طلایی شد، آن را از روغن در بیاورید.
برای سرو آن می‌توانید از گوجه گیلاسی، فلفل و گشنیز سرخ شده استفاده کنید. 
این غذا را می‌توانید با سس خردل باربیکیو، مایوکادو و یا ایتالیایی امتحان کنید.